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Energia

Como limpar seus eletrodomésticos

Para que os eletrodomésticos portáteis fiquem realmente limpos, não basta lavá-los com água e detergente após o uso. Pelo menos uma vez por mês é indicado fazer uma faxina.

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Os primeiros passos para reciclar

Não é preciso nem dizer que a reciclagem é uma forma muito importante de contribuir com o planeta, sem contar que ela ajuda a deixar sua casa mais verde. Se você nunca reciclou, essa matéria é ideal para te ajudar.

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Os benefícios do exercício físico para a saúde

Os exercícios físicos feitos regularmente são uma das coisas mais importantes que você pode fazer para a sua saúde. Exercício físico ajuda a: * Controlar o peso e obter emagrecimento caso necessário. * Diminuir o risco de doenças cardiovasculares.

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